
1. Kvalitnější spánek
2. Zlepšení vztahů
Dotýkání se pokožky milovaného člověka uvolňuje hormon oxytocin, který vytváří romantickou náladu, touhu a ochotu být věrný. Tento hormon zároveň vyvolává uvolnění endorfinů.
3. Čistota pokožky
4. Zdokonalení postavy
Stres nutí naše tělo k hromadění tuků. Kvalitní spánek však tomuto procesu brání a napomáhá tvorbě růstovému (somatotropnímu) hormonu, který spaluje tuk. Proto lidé, kteří dobře spí, mají lepší postavu.
5. Jasnější pokožka
Zdravý spánek zpomaluje stárnutí pokožky a stimuluje produkci „regeneračních" hormonů.
Kromě toho může úzký oděv způsobit podráždění a vyrážky, což ničí vzhled i nejmladší a nejjemnější pokožky.
6. Předcházení pravděpodobnosti vzniku cukrovky
Výsledky výzkumu švédských vědců ukázaly, že spaní v chládku zlepšuje metabolismus a díky tomu se snižuje hladina cukru v krvi.
7. Úspora peněz
Kvalitní pyžamo stojí značnou částku a když se zamyslíme nad počtem pyžam, která člověk spotřebuje za celý život, dostaneme značnou částku.